Steve's Trainingstagebuch

Mittwoch, August 09, 2006

Mein Name ist Putt, Ka Putt

Die zweite lange Kraftausdauereinheit innerhalb weniger Tage fiel mir doch ein ganzes Stück schwerer. Ich musste zeitweise ziemlich beißen, weil die Kraft irgendwann mal fehlte. Aber das ist schon okay, morgen ist ja erstmal Ruhetag.
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Soll: 2x1h KA2
Ist: erfüllt, 3:13h gesamt, 104km, 745Hm
Puls: 139 bpm