Steve's Trainingstagebuch

Freitag, August 18, 2006

Einmal durchspülen, bitte!

Ohhh, taten mir heute früh die Beine weh, Hilfe! Das hatte ich echt schon lange nicht mehr erlebt. Zum Glück gab sich das im Laufe des Tages und nach einer kleinen Regenerationsrunde fühlte ich mich wie neu geboren. Das Wochenende kann kommen! ich starte jetzt übrigens noch bei der RTF in Colmnitz "Quer durchs Erzgebirge". Das wird eine nette 115km Tour mit 1500 Höhenmetern, also ein Stück weniger als gestern :o)
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Soll: Ruhetag
Ist: 0:50h Rekom
Puls: 123 bpm
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Wenn mal jemand wieder Energiegel benötigen sollte, dem empfehle ich den Schweizer Hersteller Sponser. Die haben nicht nur den letzten TOUR-Test gewonnen und schmecken besser als Powerbar & Co., sondern sind selbst mit Versandkosten wesentlich billiger als diese. Außerdem erhält man ab der zweiten Bestellung immer gut Rabatte, Gratis-Proben und eine Trinkflasche.
Ich war zwar angesichts der aktuellen Doping- Problematik etwas erschrocken, als mich beim öffnen des Pakets zwei Ampullen mit irgendwelchem Zeugs anlächelten, aber es stellte sich nachher raus, dass es die neusten Entwicklungen des Hersteller sind nämlich flüssiges L-Carnitin und sog. Aktivator. Mal sehen, ob das was bringt.
Und NEIN, ich werde nicht von denen bezahlt.