Schnelles Fahrtspiel

Brrrh, das war ja heute was frisch! Man merkt deutlich, dass es Herbst wird. Das Programm versprach zwar, dass mir warm werden würde, aber ich ging lieber auf Nummer sicher und sorgte mit Arm- und Beinlingen, Weste, Mütze und Überschuhen vor. Und ich habe es nicht bereut.

Als Vorbelastung für den morgigen Wettkampf ging es die gleiche Runde wie bereits vergangenen Samstag, nur diesmal ein µ schneller, ohne mich aber dabei großartig mehr anzustrengen.

Naja, morgen werden nicht soviele Höhenmeter gemacht, denn die Runde hat nur 68 Höhenmeter auf 7,3km. Also ein ziemlich flacher und demzufolge schneller Rollerkurs. Ich habe es zwar lieber etwas bergiger, aber das Leben ist ja kein Wunschkonzert!

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Soll: 2h GA 1/2 Fahrtspiel

Ist: erfüllt

Puls: 140 bpm