Radwechsel

Nach reichlich 2 Wochen tauschte ich erstmals wieder mein Wettkampfrad gegen das normale Trainingsrad. Das ist etwas schwerer und rollt schlechter. Um so schöner ist dann das Gefühl wieder auf dem schnellen Renner zu sitzen.

Na jedenfalls fuhr ich heute zum ersten Mal seit längerer Zeit wieder eine ganz ruhige Grundlageneinheit. War sehr angenehm, auch wenn mir der mehr oder weniger starke Nieselregen ziemlich auf die Nerven ging. Aber die Freude konnte er mir nicht verderben. Nur die Laufeinheit lies ich heute weg; wird aber morgen nachgeholt.

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Soll: 2h GA1 Rad + Lauf

Ist: 2:07 GA1 Rad

Puls: 135 bpm