Mit Vollgas über die B175

Man sagt ja immer "GA2 ist der Tod des Hobbyradlers". Und die Richtigkeit dieser Aussage ist nicht ganz von der Hand zu weisen. Fakt ist, dass man ständig mit einem ordentlichen Anteil Laktat in den Beinen rumfährt. Man ist nicht so sauer wie im Spitzen- oder Entwicklungsbereich, aber man spürt doch ein leichtes Brennen. Der Körper gewöhnt sich zwar an die Milchsäure, aber durch die Dauerbelastung kann es teilweise anstregender sein, als kurze, intensive Intervalle. Allerdings bin ich ja kein Hobbyradler, sondern ich brauche diese langen, schnellen, aber doch relativ extensiven Einheiten, um mehr Tempohärte zu erlangen. So wie heute. Und da es erst die zweite Einheit während drei Tagen ist, ist diese Intensität durchaus zu verkraften.

Das Einfahren fiel mal wieder etwas zu kurz aus, dann ging es nach Geithain, die B175 entlang nach Waldenburg und über ein paar Umwege nach Limbach. Dann erwartete mich daheim ein schönes Steak und leckerer Gemüsesalat.

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Soll: 2h GA2

Ist: 2:05h GA2, 2:33h gesamt, 80km

Puls: 144 bpm