Wer sein Rad liebt, der...

... putzt es. Denn genau das kommt heute noch auf mich zu. Gleich zu Beginn des Trainings bin ich in strömenden Regen geraten und wollte eigentlich schon wieder umkehren. Aber genau da hielt der starke Regen und auf es nieselte den Rest der Zeit nur noch mehr oder weniger sehr. Da ich noch auf meinen neuen Trainingsplan warte, bin ich heute einfach mal so drauf los gefahren. Ne ganz lockere GA1 Fahrt mit regenerativen Charakter, damit das Laktat aus den Muskeln rauskommt, diesmal allerdings mit montierten Speedsensor (sh. Grafik).