Der Trainingsplan ist kein Dogma

Ich habe mich dann doch entschlossen eine Runde zu fahren, aber so richtig gut habe ich mich nicht gefühlt. Das hat aber nichts mit der Psyche zu tun! Die Beine wollten einfach nicht und so habe ich das GA2 in ne lockere Grundlageneinheit umgewandelt. 2 Tage vorm Wettkampf muss ich mich noch kaputter machen, als ich schon bin. Seltsam war allerdings, dass mein Puls nach oben hin wieder sehr unflexibel war, nach unten hin jedoch bei dem ausgelassenem Tritt schlagartig abstürtzte. Ich bin noch nie mit so wenig Puls so schnell gefahren. Daraus ergeben sich 3 Möglichkeiten:

1. Ich bin super gut drauf und werde das Rennen am Sonntag nach 100km Soloflucht mit 10 Minuten Vorsprung gewinnen.
2. Ich bin total übertrainiert und steige schon nach dem Einfahren völlig erledigt vom Rad.
3. Mit der BLUT-Wurst gestern war was nicht in Ordnung. Kann aber auch die Zahnpaste gewesen sein.

Soll: 2h GA2

Ist: 1:35h GA1