Wie erschlagen

Boah, das zeitige Aufstehen ist mir heute gar nicht bekommen. Auch wenn "zeitig" ziemlich relativ ist (7:45 Uhr), bin ich doch auf dem Rad fast eingeschlafen. Dann kam noch auf dem Rückweg dieser Gegenwind hinzu, der heute aus einer völlig anderen Richtung kam, wie noch die letzten Tage. Und irgendwie rollte es insgesamt ziemlich bescheiden. Am Mittag dann endlich mal wieder Thai Bo, aber zum Laufen hat es nicht mehr gereicht. Werde ich dann wohl am Donnerstag oder so nachholen.

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Soll: 1:30h Rad + 0:40h Lauf

Ist: 1:37h Rad + 0:45h Thai Bo