Reinstes GA 1

Bei frischen, aber trockenen und vor allem sonnigen 5°C fuhr ich ein paar schöne Grundlagenkilometer. Es wurde zwar im Laufe des Tages wärmer, aber ich behielt bis zuletzt die Beinlinge und die langen Handschuhe (die übrigens noch von gestern nass waren!!) an, auch wenn mir einige Radler in Sommerkleidung entgegen kamen. Aber bei GA1 wird einem nun mal nicht sooo warm... .

Eigentlich war es eine schöne Runde (Altenburg, Meuselwitz, Borna, Geithain), nur meine Beine waren nicht die Besten. Die Einheit gestern, hat mich wohl doch etwas mehr Kraft gekostet. Jedenfalls hatte ich nicht - wie letzte Woche - das Bedürfnis noch weiter zu fahren. Aber gut, das ist der Sinn des Trainings.

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Soll: 5 h GA 1

Ist: 5:13 h GA 1

Puls: 132 bpm es war wohl nur die Batterie der Uhr etwas leer