Ein schlechter Februar

Mein Formaufbau verläuft leider nicht ganz so wie erhofft. Bin ich vergangenes Jahr mit 6000 Trainingskilometer ins Trainingslager gereist, so hab ich heuer nicht einmal die Hälfte geschafft. Aber das sehe ich nicht ganz so tragisch. Bis zum 6. Februar habe ich ein Hammermäßiges Praktikum absolviert, das mich wesentlich weiter gebracht hat, als sämtliche Radkilometer. Außerdem konnte ich durch die Umstellung auf Leistungsgesteuertes Training selbiges erheblich optimieren und effektivieren. Ich hol mir meine Grundlage jetzt nicht mehr nur über stundenlanges, ödes GA1- Gebummel, sondern über GA2 und EB- Training. Und siehe da: der heutige Zeitfahrtest offenbarte, dass mein MaxLass knapp 20W höher liegt als letztes Jahr. Und das ist doch eine super Motivation fürs Trainingslager, in welches ich am Freitag fahre. Ich werde zwar auch dort zumindest in der ersten Woche recht umfangsorientiert fahren, aber in Woche 2 werden die Schmerzen wohl um einiges größer sein.